26 Feb Como prevenir el virus de la gripe? Y el Coronavirus?
Posted at 20:06h in Todos
- Se contagia a traves de las vias respiratorias con el vapor o gotitas:
- Al toser, estornudar u objetos contaminados por contacto
- Los síntomas son los de cualquier gripe: fiebre, tos, problemas respiratorios…
- Y las medidas las mismas: paracetamol y estar bien hidratado
- Los casos graves se dan en aquellas personas con las defensas muy bajas (3ª edad, por enfermedad…)
Por todo esto, lo importante es:
- Ten las manos limpias, y sobretodo lávate tras estar en contacto con gente o tocar lugares que toca mucha gente.
- Evitar compartir comida, utensilios que no se limpien adecuadamente
- Evitar el contacto directo con quien presente síntomas
- Y lo mas importante, sed educados y tapad la boca al toser o estornudar (con el codo o pañuelo de un uso), si te la tapas con las manos, después lávatelas.
Con todo esto queremos resumir que cualquier tipo de Gripe (común o coronavirus) no es en ningún caso enfermedad que requiera de atención urgente ni ingreso hospitalario. Como ya hemos comentado, solo requerirán atención hospitalaria de gravedad aquellos colectivos que por enfermedad o edad se encuentren con deficiéncia en sus defensas, teniendo problemas para afrontarlo.
Cada año mueren miles de personas por la gripe común, y claro está, son estos grupos de gente los afectados.
Dificilmente tendrá problemas para curarse por sí solo completamente toda aquella persona sana y con las defensas adecuadas.
Sergi Vázquez
Osteopatia i salut
